Info Shopping Tap to unmute If playback doesn't begin shortly, try restarting your device You're signed out Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV冷却（Ice）：布やサランラップで包んだアイスパックを痛めた爪の上に置き、爪の痛みを麻痺させ、腫れを抑えます。 〜30分冷やしたら1度アイスパックを外し、また冷やすという工程を繰り返しながら、最長1時間までならば同じアイスパックを使用しても安全でしょう。 圧迫（Compress）：痛めた爪を包帯で巻いて、優しく圧をかけましょう。 圧をかけることで 黒い縦線が出たら要注意！ 爪でわかる健康チェック法 1130 週刊朝日 左の爪の写真は黒い線が入っており、右は縦線がくっきり出ている
爪の茶色の縦線について 物心ついた時から左手親指の爪に茶色っぽい縦線が入っ Yahoo 知恵袋
